나한테만 화내는 그… 이젠 안될까?

남들한테는 착한데 나한테만 엄격한 그.'
이거 혹시 미움 받는 건가?' 라고 불안해 질 것입니다.
하지만 남자가 여자에게 화를 낼 때, 그것은 반드시 당신을 싫어하기 때문만은 아닙니다.

먼저 화를 낸다는 것은 매우 에너지를 사용하는 것을 말합니다.
아무래도 상관없는 사람에게 에너지를 쓸 생각은 없을것입니다.

당신에게만 화를 낸다'는 것은 '당신에게는 에너지를 사용할 가치가 있다'는 것이기도 합니다.
혼나기만 했다고 미움을 받고 있는지도...라고 생각하는 것은, 너무 성급한 생각일지 모릅니다.
남성에게는, 「진심이기 때문에 화를 낸다」라고 하는 것도 있습니다.

화를 잘 내는 이유는?

그럼 왜 좋아하는데 화를 내버리는 걸까요?
그가 화를 잘 내 버리는 것은 어떤 때일까요.

여기에는 여러 가지 이유가 있을 수 있지만 어쨌든 남자들은 여자처럼 감정을 말로 한다는 것을 싫어하는 사람들이 많습니다.
그렇기 때문에 '말로 잘 표현할 수 없다', '당신이 이야기를 들어주지 않는다' 등 '전달하고 싶은 것이 잘 전달되지 않는다'고 할 때 그 답답한 마음이 분노로 나타날 수 있습니다.

또한 자존심이 강하기 때문에 자신의 잘못을 깨닫고도 좀처럼 솔직하게 사과하지 못하고 화를 오래 끌 수도 있는 것 같습니다.

나에게만 화를 내는 그의 심리

남자가 여자에게 화를 낼 때의 심리에는 '진심이기 때문에 화를 낸다'는 것도 있다고 했습니다.
이게 무슨 말일까요?

예를 들면 당신을, 진심으로 걱정하고 있을 때.
그는 당신을 위해 굳이 따끔하게 말할 것이 있습니다.
이것은 부모가 자녀에게 혼낼 때와 마찬가지로 '당신의 실수를 내버려둠으로써 당신이 곤란해하지 않았으면 좋겠다'는 마음의 표현입니다.
그만큼 소중하게 생각되고 있다고 긍정적으로 생각해도 좋을 것입니다.
다만 주의해야 할 것은 '내 뜻대로 하고 싶다'는 이유로 당신을 잘못했다고 지적하고 화를 내는 사람도 있다는 것입니다.

정말 당신 때문에 화가 난 것인지, 아니면 자신의 욕구를 충족시키고 싶을 뿐인지 가늠해 볼 필요가 있을 것입니다.

그가 화났을 때 어떻게 해야 하지?

그럼 실제로 그가 당신에게 화가 났을 때, 당신은 어떻게 하면 좋을까요?

우선 당신의 그는 지금 어떤 심리로 화가 나 있는지를 판별할 필요가 있습니다.
그러기 위해서는 결코 감정적으로 되지 않는 것입니다.
바로 반응하지 말고 먼저 듣는 사람에게 돌아가도록 합시다.
상대방이 당신에게 무엇을 요구하고 있는지, 말 속에는 어떤 마음이 도사리고 있는지 상상해 봅시다.
물론 모든것을 따를 필요는 없지만 우선은 상대방의 마음을 받아들이는 마음의 여유를 갖도록 합시다.

그리고 자신의 마음을 마주하고 반론 등이 있을 경우에는 그의 분노가 가라앉은 후에 아무렇지 않게 전달하는 것이 최선입니다.

당신에게만 보여주는 감정이니까 특별한 관계가 틀림없죠!

이렇게 '나한테만' 화를 내는 남성의 심리에는 여러 가지 이유가 있는 것으로 나타났습니다.
잊지 말아야 할 것은, "그것은 결코, 당신을 싫어해서가 아니다"라는 것입니다.
오히려 당신에게 진심으로 대하고 있다는 증거일지도 모릅니다. 그렇다고 해도 남성의 분노는 여성에게는 무섭게 느껴지기 마련입니다.

당신이 고통스럽게 느끼고 있다면, 말투를 개선해 달라고 하는 등 당신의 마음을 전달하는 것도 중요합니다. 이상 남자 분노의 메커니즘이었습니다.